Udah gak perlu didebatkan lagi nih kalo berkendara di atas motor trail memang mengasyikan. Baik itu trabasan atau sekedar mengendarainya untuk kegiatan harian. Tapi bagi yang sudah mulai memasuki usia di atas 40 tahunan, biasanya ada satu kondisi yang mengintai jika terlalu lama motoran, yaitu masuk angin.

Masuk angin memang kerap kali disepelekan, dan dianggap hanya penyakit ringan sehari-hari dan bisa sembuh dalam waktu yang cepat. Memang ada beberapa jenis masuk angin seperti flu, batuk, atau lainnya yang bisa sembuh cepat. Tapi jangan salah, ada juga penyakit lain yang timbul akibat masuk angin seperti bengkak pada bagian bahu, urat yang tegang, hingga meriang akut, lho! Itulah kenapa, Anda perlu tahu bagaimana cara agar tidak masuk angin saat naik motor.

Nah agar terhindar dari masuk angin, ada tipsnya ternyata lho, biar gak penasaran kita simak uraiannya ya. Saat cuaca panas atau dingin, tubuh tetap memerlukan perlindungan supaya dapat terhindar dari berbagai ancaman masuk angin dari luar. Pelindung tubuh seperti jaket dapat mengatasi risiko terjadinya hal itu. Selain jaket, jangan lupa untuk selalu menyiapkan jas hujan untuk antisipasi kalo terjadi hujan.

Kemudian usahakan tidak berkendara saat perut kosong, karena kondisi perut yang kosong dan angin yang menerpa tubuh akan meningkatkan kandungan gas di perut dan bahkan bisa meningkatkan asam lambung yang berbahaya.

Jika Anda sering  berkendara di siang hari, tubuh akan lebih mudah mengeluarkan keringat dan menyebabkan pakaian yang dikenakan menjadi basah. Saat kondisi itu terjadi, segera ganti baju agar tidak mudah masuk angin, ya!

Tips berikutnya, hindari meletakkan barang pada area punggung saat naik motor. Jika terlalu sering membawa barang di area punggung dengan beban yang berat, maka punggung akan terasa sakit dan tubuh menjadi lelah hingga berujung pada masuk angin.

Setelah berkendara di malam hari yang dingin, tubuh biasanya akan terasa menggigil. Daya tahan tubuh juga akan menurun, sehingga berbagai gejala seperti perut kembung dapat dirasakan. Cara ini bisa diatasi dengan konsumsi makanan dan minuman yang hangat.

Ingat, berkendara dalam kecepatan tinggi juga membuat tubuh menerpa angin dengan intensitas yang lebih tinggi. Selain itu, kecepatan yang tinggi juga bisa berpengaruh pada keselamatan. Jadi, pastikan selalu berkendara dengan kecepatan aman, ya!

Image credit : dirtroadadventure.com